AllmänhetVårdpersonal
  • Ta hand om dina barns tänder

    Var rädd om dina barns tänder. Här på Tandguiden kan du lära dig mer om hur man bäst skyddar dem.

    Lär dig mer om barns tänder
  • Har du frågor om tandvård?

    På Tandguiden har du möjlighet att kostnadsfritt få tips och råd av tandläkare Sarit Silkestrand.

    Ställ din fråga
  • Dentan - fluorskölj mot karies

    Dentan fluorsköljvätska är ett receptfritt läkemedel och innehåller natriumfluorid som förebygger karies.

    Läs mer om Dentan

Välkommen till Tandguiden.se - Kunskapsportalen om tänder och munhygien

Dina tänder och din mun ska användas under en hel livstid. På Tandguiden.se hittar du information om dina tänder och din muns hälsa. Här kan du lära dig om hur du förebygger, lindrar och behandlar några av de vanligaste tandproblemen samt varför de uppstår. Genom en god munhygien kan du ofta hålla dina tänder friska på lång sikt.

Du kan läsa och ladda ner information om produkter för dina tänder. Du har också möjligheten att få svar på dina frågor om tänder av tandläkaren Sarit Silkestrand.


Tandtestet

Tandtestet

Hur väl tar du hand om din mun? Tandguidens enkla och snabba tandtest avgör om du ger dina tänder och din mun de bästa möjliga förutsättningarna för att må bra

Gör tandtestet!
Fråga tandläkaren

Fråga tandläkaren!

Sarit Silkestrand är tandläkare och specialist inom ortodonti (tandreglering). Som en kostnadsfri tjänst svarar han på dina frågor om tänder och munhygien.

Ställ din fråga här!

Så slipper du karies

Karies är svårt att upptäcka, och kan förstöra dina tänder. Som tur är så går det att undvika genom god tandhygien och genom att tänka på hur man äter.

Läs mer om karies

Barns tänder

Barns tänder

I Sverige har alla rätt till gratis tandvård till och med det år man fyller 19 år - och det gäller både akut tandvård och rutinundersökningar som bör göras varje eller vartannat år. Oftast är det Folktandvården som sköter barn och ungdomars tänder men vissa landsting tillåter att du går till en privattandläkare.

Läs mer om barns tänder

Hur borstar man tänderna?

Tandborsten är ett viktigt verktyg för din munhygien, läs här om hur du använder den på bästa sätt.

Läs mer om tandborstning
Dentan

Så slipper du karies

Visste du att det bästa försvaret mot karies är enkelt? Borsta tänderna! Du kan också komplettera med produkter som Dentan fluorskölj, Fluorette fluortuggummin, och Dentan fluortabletter. Dentan och Fluorette (innehåller fluor) är receptfria läkemedel mot förhöjd kariesrisk. Läs bipacksedeln noga före användning.

Läs mer om Dentan